Якщо ви з коханим вирішили збільшити свою сім'ю, і привести на світ маленьке диво, тобі потрібно багато чого довідатися про овуляцію. Деякі пари нехтують такими відомостями, і тому безрезультатно намагаються зачати малюка довгі місяці. У нашій статті ти знайдеш всю необхідну інформацію про овуляцію і сприятливому часу для зачаття.
Що ж таке овуляція?
Всі ми чудово знаємо, що вагітність настає тоді, коли яйцеклітина зустрічається зі сперматозоїдом. Так от для того щоб таке побачення було можливим, яйцеклітина спочатку повинна дозріти і вийти з яєчників. Цей період виходу яйцеклітини і називається овуляцією. Зачаття найімовірніше в період овуляції - коли в маткових трубах є здорова зріла яйцеклітина, і ймовірність її зустрічі зі сперматозоїдом велика.
Як дізнатися, що наступила овуляція?
Варто прислухатися до своїх відчуттів: приблизно в середині менструального циклу ти можеш відчути дискомфорт внизу живота, підвищений сексуальний потяг і виявити невеликі кров'янисті виділення на білизні. Це і є ознаки овуляції. Але для точного настання вагітності тобі потрібна більш детальна інформація про твою овуляції.
Визначаємо овуляцію: тест-смужка
Спеціальний тест визначає рівень вмісту в організмі гормону, який відповідає за настання вагітності. Перед настанням овуляції рівень ЛГ різко зростає і саме це і викликає, власне, овуляцію. У цей момент зміст ЛГ настільки велике, що це відбивається на хімічному складі сечі, і тест-смужка здатний зафіксувати це.
Такий тест на овуляцію можливий при певній сталості твого менструального циклу. Починати робити тест на овуляцію слід за 17 днів до початку наступних місячних. Тобто якщо твій цикл триває 28 днів, тест варто робити на 11-й день, а якщо цикл довгий - 35 днів, то тест на овуляцію дасть результати з 18-го дня.
Позитивний результат тесту на овуляцію говорить про те, що вихід яйцеклітини відбудеться в найближчі 28-42 години. Так що це саме походящей час затягнути чоловіка в ліжко!
Визначаємо овуляцію: вимірювання ректальної температури тіла
Для цього намалюй графік, по горизонталі якого розташуються дні циклу, а по вертикалі - градуси Цельсія. Щоранку, не встаючи з ліжка, вимірювати ректальну температуру тіла (вона також називається базальна температура) і наноси на графік. Якщо різниця між температурою в першій і другій фазі циклу більше 0,3 ° С, то цикл вважається овуляторним і існує велика вірогідність зачаття. При класичному циклі в 28 днів першого доовуляторная фаза триває 2 тижні. Другі два тижні - час для зачаття!
Що впливає на овуляцію?
Фактори що впливають на овуляцію
Всі зовнішні фактори, які впливають на організм жінки: зміна часового поясу, дієти, фізичні навантаження, харчування, сон.
Надмірне використання препаратів для схуднення. Голодування, різке зниження маси тіла нижче 45 кг. У таких крайніх випадках організм просто блокує репродуктивну систему жінки, так як в стані виснаження він не зможе виносити й відтворити здорове потомство.
Овуляція впливає на стать дитини!
найімовірніше у тебе народиться дівчинка, якщо зачаття дитини відбулося не пізніше, ніж за 2-3 дні до початку овуляції;
ймовірність формування плоду чоловічої статі підвищується, якщо ви зачали дитину в день овуляції або напередодні.
Комментариев нет:
Отправить комментарий